Khi mới bắt đầu niềng răng bao hiện bộ khí cụ cũng sẽ gây nhận thấy vướng, cọ xát và khó chịu đối với má trong, nướu và lưỡi. bởi vì lực căng kéo bắt đầu tác động lên răng và xương hàm chính vì thế cảm thấy đau nhức là không thể Phòng tránh khỏi. Trong các ngày trước nhất này, bạn thành thử Tránh làm lệch lạc niềng, đứt niềng và khiến cho cảm thấy nhức trở vậy nên bạc hơn. Bên cạnh việc chăm nom răng miệng bạn chính vì vậy đặc biết lưu tâm đến những chú ý khi niềng răng về vấn đề ăn uống. Bạn nên chọn ăn những loại thực phẩm mềm như các món luộc, những loại sinh tố, nước ép rau củ quả và món không ai khác là cháo, súp để không tạo thêm áp lực nhai cắn lên răng. các loại thực phẩm này bạn vậy nên sử dụng cho tới khi không còn thấy khó chịu và lạ lẫm với bộ khí cụ nữa.

chính sách ăn khi niềng răng chính xác :

– các sản phẩm từ sữa: phô mai, bơ mềm; những loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua…

– những món ăn làm từ trứng

– những loại bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm không rắc hạt

– Ngũ cốc, những loại mỳ, cơm nấu chín mềm

– những món ăn mềm từ thịt: thịt băm viên, thịt hầm, thịt gia cầm và hải sản

– Rau quả: những món luộc, hấp, đậu phụ, các món nghiền như khoai tây…

– Trái cây – táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả

– Đồ tráng miệng: Kem, sữa, chocolate, những loại bánh như brownies, cookies mềm.

Tuy nhiên hãy nhớ luôn luôn hạn chế tiêu thụ đường. Đặc biệt cần Tránh quá nhiều đồ ăn ngọt và uống soda, những loại thức ăn có đường và nhiều tinh bột, do các loại thức ăn này dễ dàng gây sâu răng và phát triển bệnh về lợi. hiệu quả bạn thành thử uống một số loại trà, nước ép trái cây hoặc những đồ ăn tối màu .

Niềng răng thường có móc cài, cái dây chun và cái sợi niềng trên bề ngoài của răng cho nên các thực phẩm có độ cứng và giòn bạn chính vì thế Phòng tránh để đảm bảo làm việc của mắc cài phát huy hết những lợi ích của niềng răng. những loại thức ăn cứng và bồi dưỡng như cà rốt hoặc táo thì cho nên cắt miếng nhỏ trước khi ăn.

Thực phẩm cần Phòng tránh khi mang niềng răng:

Thực phẩm dai – những loại bánh mỳ vỏ cứng như bánh mỳ pháp, vỏ bánh pizza, bánh dày, bánh nếp…

Thực phẩm giòn – bỏng bắp , khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng…

Thực phẩm dính – Kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy

Thức ăn cứng – các loại hạt, kẹo cứng

những loại thực phẩm đòi hỏi phải cắn vào – bắp ngô , táo, cà rốt, xương sườn và cánh gà.

Cùng với đấy , bạn cũng vì vậy Tránh một số thói quen không có lợi như cắn móng tay, hút thuốc hay cắn vào các vật cứng như bút, nhai đá, mút ngón tay, thở bằng miệng, cắn môi, lấy lưỡi đẩy sang.

Đối với tình trạng đã và đang niềng răng và gặp phải bất kỳ khó khăn nào trong quá trình niềng răng, bạn rất có thể liên hệ với nha khoa Kim để được thăm khám-tư vấn miễn chi phí . Trung tâm sẽ sắp xếp lịch hứa hẹn chu đáo theo đề nghị của bạn dưới sự tư vấn trực tiếp chuyện của đội ngũ chuyên gia đã có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành nghề chỉnh nha và khắc phục hình răng hàm mặt tư vấn về chính sách ăn khi niềng răng.

nếu mà bạn đang băn khoăn với hàm răng hô vẩu, móm hay sai lệch lạc khớp cắn đang mong muốn thuộc hàm răng đẹp chuẩn nha thì niềng răng bằng công nghệ 3D là lựa chọn tối ưu nhất những năm vừa qua . Để được biết thêm chi tiết về dịch vụ và nhận tư vấn rất là kỹ lưỡng về chính sách ăn khi niềng răng, bạn hoàn toàn có thể hiên hệ đến số 19006899 để được tự vấn.