Ngực đẹp là một trong những điều mà hầu hết chị em phụ nữa nào cũng muốn, tuy nhiên không phải ai cũng có một bộ ngực đẹp như mong muốn. Vậy, làm thế nào để ngực nở tự nhiên. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm ngực nở qua bài viết Dưới Đây nhé!

Điều hào chế độ ăn uống

Một trong những cách làm ngực nở nhanh hơn chính là việc tăng cường lượng Calo hàng ngày cho cơ thể, đặc biệt là các chất béo có ích. Những chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực, theo đó, ngực bạn cũng trở nên nở nang, đầy đặn hơn.

Vậy đâu là các chất béo tốt, đâu là các chất béo xấu?

Sử dụng sữa đậu nành hàng ngày là cách làm ngực to lên nhanh nhất

    >>>>> Làm thế nào để ngực không chảy xệ hay tham khảo bài viết này Tại Đây nhé!

Chất béo xấu là những loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa như thực phẩm chiên, rán, chế biến sẵn. Do đó hãy hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán nếu bạn muốn có một vòng một căng tròn thay vì một vòng eo bánh mì và khuôn ngực chảy xệ. Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng như thịt nạc, ngũ cốc, các sản phẩm sữa ít chất béo, các loại hạt, rau, các loại hạt và các loại đậu.

Massage để có bộ ngực đẹp hơn

Bạn nên thực hiện hàng ngày để tăng hiệu quả của việc Massage, có thể kết hợp với một số loại tinh dầu để thư giãn cơ thể, hoặc một số loại kem giúp làm săn chắc bầu ngực…

Đầu tiên bạn cần làm nóng bàn tay. Cách đơn giản nhất là xoa mạnh hai bàn tay với nhau. Sau đó áp lên bầu ngực và bắt đầu Massage. Bạn nhẹ nhàng xoa hai bàn tay lên ngực theo đường xoáy tròn, trong khi tay phải xoay theo chiều kim đồng hồ thì tay trái xoay ngược lại.

Cách làm ngực to nhanh tự nhiên bằng cách massage ngực

Thực hiện 100 – 300 lần xoáy tròn như vậy, mỗi lần khoảng 2 giây. Hãy nhớ luôn làm nóng bàn tay khi massage ngực để kích thích tuần hoàn máu cũng như làm săn chắc ngực.

Trên đây là 2 cách giúp ngực nở tự nhiên đem lại hiệu quả đến bất ngờ. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể ứng dụng những phương pháp tuyệt vời này trong thực tiễn hàng ngày nhé!

Link nguồn: http://cachtangvong1.net/

Read more…

Theo thời gian, khi chúng ta ngày càng già nua thì đôi mắt cũng trở lên kém đẹp so với tuổi thanh xuân. Mỡ mí mắt thừa cũng là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải. Vậy, lấy mỡ mí mắt trên là gì? Hãy cùng các chuyên gia đi tìm hiểu trong bài viết Dưới Đây nhé!

Những lưu ý về mỡ mí mắt (Túi mắt)

Mỡ mí mắt là một trong những dấu hiệu của sự lão hóa, túi mắt làm bạn trông già đi bởi vì nó làm cho bạn trông mệt mỏi. Trong thực tế hầu hết các bệnh nhân nói rằng họ rất buồn vì bạn bè nói với họ rằng vẻ mặt của họ mệt mỏi ngay từ ánh nhìn.

Ngoài ra, khi lớn tuổi còn bị sụp mi mắt trên. Trong trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn khi da thừa sụp xuống các góc của mắt.

Nếu bạn không may bị cả 2 mí, bạn cần phẫu thuật cả hai mi mắt trên và dưới, quá trình phẫu thuật này rất đơn giản với những kết quả đáng ngac nhiên cho đôi mắt.

Lấy mỡ mí mắt trên cho đôi mắt tròn và đẹp

   >>>>> Xem thêm: Phẫu thuật mí mắt giá bao nhiêu tiền - Bảng giá mới nhất 2016 xem TẠI ĐÂY.

Trước khi làm phẫu thuật lấy mỡ mí mắt trên:

Bác sỹ phẫu thuật sẽ khám để kiểm tra mắt của bạn và quyết định chính xác những gì cần làm. Bạn sẽ có cơ hội để yêu cầu bác sĩ trả lời tất cả những câu hỏi quan trọng khi bạn lo lắng về tình trạng mí mắt của mình.

Phẫu thuật lấy mỡ mí mắt trên

 - Phẫu thuật được tiến hành với gây tê tại chỗ.

- Đối với mi mắt trên, bác sĩ phẫu thuật qua một vết mổ ở đường nhăn tự nhiên của nếp mi. Sau đó loại bỏ da thừa, lấy mỡ thừa nếu có và khâu vết mổ.

- Để sửa túi mỡ mi dưới mắt, Bác sĩ phẫu thuật một vết mổ ở đường nhăn trực thuộc mi mắt dưới, loại bỏ da thừa và mô mỡ và khâu bằng chỉ khâu tốt nhất.

- Sau phẫu thuật, bạn sẽ được chườm đá lạnh 15 phút, và có thể ra về.

Trên đây là những thông tin cơ bản về lấy mỡ mí mắt trên, hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho quý bạn đọc nhiều thông tin bổ ích.

Link nguồn: http://catmimat.vn/

Read more…

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng của khuôn mặt, hầu hết ai cũng mong muốn có một đôi mắt to tròn và đẹp. Tạo mắt 2 mí không phẫu thuật như thế nào thì đẹp? Hãy cùng chúng tôi đi giải đáp thắc mắc trong bài viết Dưới Đây nhé!

Cách tạo mắt 2 mí đẹp không cần phẫu thuật

Những năm trở lại đây, xu hướng thẩm mỹ theo công nghệ Hàn Quốc đã trở thành một trào lưu làm đẹp khá được ưa chuộng  tại nhiều quốc gia Châu Á bởi nó không chỉ mang lại vẻ đẹp tự nhiên mà còn rất an toàn, thân thiện với cơ thể. Trong đó, công nghệ bấm mí Hàn Quốc đã giúp mọi khách hàng nhanh chóng dễ dàng sở hữu đôi mắt 2 mí đẹp như mong đợi mà không cần phải phẫu thuật.  Đây là công nghệ tạo mắt 2 mí không phẫu thuật hàng đầu Hàn Quốc là bí quyết giúp các ngôi sao xứ Hàn như:  Sunny, Kang Min Kyung, Yuri (SNSD), Kyu Hyun (Super Junior)…có được đôi mắt 2 mí to tròn, long lanh, đầy cuốn hút.

Lizzy từng bị dinh nghi án tạo mắt 2 mí không phẫu thuật CN Hàn Quốc

     >>>>> Xem thêm: Chữa sụp mí bẩm sinh - Giải pháp cho đôi mắt đẹp hoàn hảo xem Tại Đây.

Đặc biệt, mới gần đây, các chuyên gia thẩm mỹ Hàn Quốc đã cải tiến và đưa vào ứng dụng thành công công nghệ bấm mí Hàn Quốc .  Đây là công nghệ bấm mí mắt vĩnh viễn tiên tiến mới nhất được các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu của Hàn Quốc đánh giá rất cao và lựa chọn là một trong những ngành dịch vụ thẩm mỹ HOT nhất năm 2016.

Bài viết trên đây chúng tôi đã giới thiệu cho quý bạn đọc về việc tạo mắt 2 mí không phẫu thuật, hy vọng bài viết này sẽ cung cấp những thông tin bổ ích cho quý bạn đọc.

Link nguồn: http://catmimat.vn/

Read more…

Trong hàng loạt những câu hỏi liên quan đến vấn đề làm đẹp thì mọi người đều hỏi cắt mí mắt có để lại sẹo không? Những băn khoăn này sẽ được chúng tôi giải đáp Tại Đây. Hãy cùng theo dõi nhé!

Cắt mí mắt có để lại sẹo không?

Cắt mí là một tiểu phẫu hết sức đơn giản giúp loại bỏ da chùng hoặc mỡ thừa trên mí mắt hiệu quả. Cắt mí tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc KIM được thực hiện bằng phương pháp Laser giúp hạn chế xâm lấn tối đa, bên cạnh đó đội ngũ bác sĩ giỏi cũng giúp chị có được hiệu quả thẩm mỹ và an toàn nhất. Để thực hiện cắt mí, chị sẽ được kiểm tra sức khỏe để loại bỏ những trường hợp chống chỉ định. Sau đó, các bác sĩ sẽ tiến hành đo vẽ thẩm mỹ để phẫu thuật nhanh và chính xác. Sau khi gây tê, các bác sĩ sẽ loại bỏ da chùng trên mí mắt bằng phương pháp laser và khâu lại theo đường mí mắt mới. Với tay nghề khéo léo của bác sĩ chị sẽ có được đôi mắt trẻ trung không thua kém thời con gái mà  không để lại dấu vết thẩm mỹ.

Cắt mí mắt - Giải pháp làm đẹp được nhiều người tin tưởng

   >>>>> Xem thêm: Có nên cắt mí mắt không? Xem tư vấn của bác sỹ trong link: http://catmimat.vn/co-nen-cat-mi-mat-khong-thua-bac-si.html

Hiện nay, phẫu thuật cắt mí mắt tại KIM được tiến hành trong khoảng 45 phút và có chi phí là 6 triệu. Mức giá này là hoàn toàn tối ưu để có được một ca phẫu thuật cắt mí thành công và an toàn. Phẫu thuật cắt mí mắt sẽ đem lại cho quý khách hàng đẹp long lanh như ý muốn, giúp chị em có thể tự tin hơn trong giao tiếp cũng như trong cuộc sống hàng ngày.

Trên đây là những thông tin chi tiết về câu hỏi "cắt mí mắt có để lại sẹo không?" Hy vọng qua bài viết này quý bạn đọc sẽ cảm thấy yên tâm hơn khi đi cắt mí mắt. 

Link nguồn: http://catmimat.vn/

Read more…

Mỗi chúng ta ai cũng vây, cũng phải lớn lên rồi già đi. Sự lão hóa do tuổi tác làm xuất hiện da chùng, bọng mỡ dưới mí mắt lộ rõ sự mệt mỏi, già nu. Vậy làm cách nào để níu giữ lại vẻ thanh xuân tươi trẻ bằng cách phẫu thuật cắt mí mắt dưới là giải pháp ưu tiên hàng đầu.

Quy trình phẫu thuật cắt mí mắt dưới, không đơn thuần như cắt đi phần mí mắt thừa mà tác động toàn diện cho đôi mắt. Nếu như mắt có bọng mỡ hoặc da nhăn nheo chùng thì kết hợp cắt mí mắt dưới với bóc tách mỡ mắt và làm căng da mí mắt để đôi mắt được căng tròn, quyến rũ hơn rất nhiều.

Những ai không nên chần chừ phẫu thuật cắt mí mắt dưới

Đôi mắt cần phẫu thuật cắt mí mắt dưới

- Bạn đang ở độ tuổi ngoài 30 tuổi có Bọng mỡ, da chùng, sệ xuống

- Nam và nữ có bọng mỡ mắt

Những dấu hiệu của đôi mắt cần phẫu thuật cắt mí mắt dưới

- Mí dưới nhiều da chùng thừa, nhiều nếp nhăn, mô đệm lỏng lẻo, xệ xuống
- Mí dưới có bọng mỡ to, bị quầng thâm, mí dưới có nhiều mụn thịt sát chân mí.
- Mí dưới bị sẹo muốn sửa để đẹp hơn.
- Mí dưới đã từng phẫu thuật nhưng không vừa ý muốn sửa lại.

Cắt mí mắt ở đâu đẹp nhất tại TP. Hồ Chí Minh

Cắt mí mắt ở đâu đẹp nhất? thì bãn hãy yên tâm khi đến với Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc KIM để được các bác sỹ chuyên môn, kỹ thuật giỏi thăm khám làm đẹp và tư vấn đưa ra giải pháp tốt nhất cho bạn.

Phẫu thuật cắt mí dưới tại Bệnh viện KIM

- Thời gian thực hiện từ 30 –45 phút tùy theo mức độ và hiện trạng mỗi khách hàng
- Trước khi phẫu thuật cắt mí mắt dưới khác sỹ đã tính toán chuẩn mực để đảm bảo ca phẫu thuật không gặp bất cứ sai sót gì.
- Cắt bỏ da thừa, da chùng vừa đủ để xóa nhăn
- Bóc mỡ mắt dưới - thực hiện kéo căng mí dưới
- Nếu mí dưới của khách hàng sâu thì sẽ không lấy mỡ.

Sau quá trình phẫu thuật cắt mí dưới

- Một ngày sau phẫu thuật bạn có thể tháo băng. Nên chú ý không va chạm mạnh hay hoạt động mạnh để tránh sau phẫu thuật không để lại sẹo. Sau 5 ngày khi phẫu thuật xong bác sỹ đã chỉ định khách hàng quay lại để cắt chỉ. Bạn nên chú ý  Khách hàng cần đến tái khám theo định kỳ từ 1 -3 tháng, khôn uống mật gấu hay bôi nghệ vào vùng phẫu thuật.

- Kiêng ăn một số đồ như: xôi, rau muống, cay nóng, nước ngọt có ga, bia rượu

Không chỉ trong mà sau khi phẫu thuật, cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ để có được kết quả ưng ý nhất. Khi có thắc mắc hoặc gặp vấn đề phát sinh hay những dấu hiệu bất thường bạn nên đến ngay hoặc gọi điện cho bác sĩ để được tư vấn các xử lí phù hợp.

Kết quả sau phẫu thuật cắt mí mắt dưới 

Mắt sẽ không còn bọng mỡ, da chùng nhăn nheo nữa mà thay vào đó bạn sẽ có mí dưới đẹp tự nhiên , căng thẳng, đôi mắt trẻ trung, sáng ngời.

Đường cắt mí mắt dưới được giấu sát dưới chân mí, vết sẹo rất khó phát hiện

Sau 1 tháng trở lên, mí mắt sẽ bình thường trở lại và khách hàng sẽ thấy được nét đẹp tương đối chuẩn. Khoảng từ 3 – 6 tháng sau mắt bạn sẽ trở nên hoàn hảo và theo cơ chế sinh học tự nhiên của cơ thể mỗi người và đây cũng là chuẩn mực chung cho các phẫu thuật thẩm mỹ mắt khác.

Read more…

Hiện nay, phẫu thuật cắt mí là biện pháp phổ biến dành cho những người có đôi mắt 1 mí, mắt bị sụp, mắt to mắt nhỏ,... giúp bạn sở hữu đôi mắt 2 mí hoàn toàn tự nhiên. Nhưng những tình trạng sưng hay bầm tím quanh mắt sau phẫu thuật là một trong những tác dụng phụ.

Sự khác biệt giữa phụ nữ phương Đông và phương Tây chính là đôi mắt. Người phương Đông thường có đôi mắt một mí, hay thiếu nếp gấp trên mí mắt và họ luôn mơ ước được sở hữu đôi mắt hai mí to tròn. Từ nhu cầu đó mà phẫu thuật thẩm mỹ cắt mí mắt nở rộ ở Hàn Quốc. Chị em phụ nữ xứ Kim Chi họ sẵn sàng chịu đau để thực hiện phẫu thuật nâng mi mắt và cắt mí để có đôi mắt to, tròn tự nhiên. Phẫu thuật cắt mí mắt là một ca tiểu phẫu đơn giản giúp tạo thêm một mí nhưng đôi mắt sẽ có chiều sâu hơn hẳn.

Phẫu thuật cắt mí mắt diễn ra như thế nào?

Với phương pháp phẫu thuật cắt mí mắt này, các bác sĩ tiến hành thực hiện cắt một đường cắt nhỏ trên mí mắt trên. Đối với một số trường hợp, bác sĩ sẽ phải tạo đường cắt dưới lông mi và trên mí mắt dưới. Sau khi tạo đường rạch nhỏ để dựng mí mắt, bác sĩ mắt còn tiến hành thêm thao tác loại bỏ đi mô mỡ dư thừa và những phần da chùng bèo nhèo. Sau thời gian khoảng 7 - 10 ngày, khách hàng sẽ phải quay trở lại phòng khám để cắt chỉ thẩm mỹ. Khách hàng có nhu cầu thì có thể cắt mí cho cả hai mắt trong cùng một ngày hoặc phẫu thuật riêng biệt, điều này hoàn toàn phụ thuộc vào quyết định của khách hàng

Quá trình sau phẫu thuật cắt mí

Kết quả sau phẫu thuật cắt mí mắt

Tất cả các ca phẫu thuật thẩm mỹ mắt, dù là phẫu thuật đơn giản hay có nhiều xâm lấn, đều có những rủi ro hay các tác dụng phụ của nó. Hiện tượng mắt bị sưng và bầm tím quanh mắt là hiện tượng rất bình thường mà khách hàng sau khi phẫu thuật cắt mí mắt đều phải trải qua. Sau từ 3 - 5 ngày các triệu chứng này sẽ dần biến mất. Ngoài ra, sau quá trình phẫu thuật, bạn cũng sẽ cảm thấy ánh nhìn của mình bị mờ hơn, mắt dễ nhạy cảm với ánh sáng, nhưng chỉ sau 1 tháng thì tình trạng hoàn toàn được cải thiện. Sau phẫu thuật, khi chớp mắt sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu nhưng bạn sẽ quen dần trong 1 -2 tuần.

Tìm hiểu thêm: phẫu thuật cắt mí mắt dưới

Tác dụng phụ và những rủi ro sau phẫu thuật cắt mí

Những biến chứng mắc phải sau phẫu thuật cắt mí là rất hiếm nhưng nếu bị mắc thường rất nghiêm trọng. Ngoài ra, một số bệnh nhân dễ bị sẹo tại vị trí cắt mí và có thể sẽ thành tật trên mí mắt. Cách tốt nhất để không gặp phải những rủi do là chọn bác sĩ chuyên môn giỏi và có tiếng trong ngành.

Sau khi quá trình phẫu thuật cắt mí phục hồi diễn ra khá nhanh chóng. Chỉ sau 1 tuần, bạn có thể cắt chỉ và đôi mắt của bạn sẽ trở lại bình thường, ban đầu sẽ hơi đau và sưng nhưng trong 1 vài tuần, vậy nên bạn cần tránh những hoạt động mạnh hay các môn thể thao quá mạnh.

Read more…

Câu hỏi:

Xin chào bác sỹ KIM! Từ nhỏ em đã bị răng hô, khiến em không được thoải mái khi cười nói chuyện với bạn bè và ngại giao tiếp đặc biệt là với những bạn nam. Vậy nên sắp tới em có dự định là đi niềng răng để có thể tự tin hơn và mong muốn có được hàm răng đều, không còn bị hô nữa nhưng em đang có vấn đề thắc mắc là "chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền và niềng răng bao lâu thì đẹp?". Mong nhận được tư vấn sớm (Mai Thảo - Hà Nội).

Trả lời:

Chào Thảo! Chúng tôi đã quan tâm và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn "chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền" của bạn. Chúng tôi xin giải đáp như sau:

Răng hô là tình trạng răng 2 chiếc răng cửa bị chìa về phía trước, đây là một dạng bệnh lý răng hàm mặt, tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ nhưng lại làm mất thẩm mỹ khuân mặt khiến cho người bị răng hô tự ti và mặc cảm khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

Chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền?

Hiện nay phương pháp khắc phục tình trạng này bằng cách niềng răng chỉnh nha khá phổ biến và mang lại kết quả có được hàm răng bạn trở nên đều, đẹp hơn rất nhiều so với hàm răng trước khi niềng giúp cho ước mơ sở hữu khuôn mặt xinh xắn, nụ cười duyên dáng.

Chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền?

Và bạn đang băn khoăn là chi phí chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền và niềng răng bao lâu thì đẹp?. Bác sỹ xin trả lời câu hỏi: niềng răng hô mất bao nhiêu tiền? thì hiện nay tại bệnh viện KIM, chi phí niềng răng hô từ 70 – 80 triệu. Thời gian thực hiện phẫu thuật niềng răng hô được các bác sỹ chuyên khoa thực hiện trong khoảng 180 phút...tùy theo mức độ phức tạp của răng.

Đầu tiên trước khi tiến hành niềng răng chỉnh hô, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám kiểm tra tình hình răng miệng của bạn, bác sỹ sẽ chụp phim khung xương mặt để kiểm tra độ hô móm và từ những cơ sở trên, bác sĩ sẽ đưa ra kỹ thuật thích hợp nhất với tình trạng của bạn và tiến hành niềng răng.

Sau khi niềng răng xong bạn nên bạn có thể  ăn uống với cơ nhai hàm trong hoàn toàn bình thường. Nhưng nên chú ý là hạn chế cắn nhai hàm trước trong vòng 6 tuần.

Chỉnh nha niềng răng sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng đều đặn và một khuôn hàm cân đối. Nếu cần biết thêm về chỉnh răng hô mất bao nhiêu tiền hay niềng răng mặt trong giá bao nhiêu tiền, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số tổng đài 19006899 để đặt lịch thăm khám trực tiếp tại nha khoa để có kết quả và phương pháp điều trị tốt nhất nhé

Chúc bạn sớm có nụ cười duyên dáng và tự tin!

Read more…

CÂU HỎI:

Chào bác sĩ! Em được biết sau khi sinh em bé thì quầng vú bắt đầu trở nên to hơn và mất thẩm mỹ. Vậy, em phẫu thuật thu nhỏ quầng vú có tốt không ạ? Mọng bác sĩ tư vấn giúp em Tại Đây được không ạ? Em cảm ơn (Thanh Mai - Hà Nội).

TRẢ LỜI:

Chào bạn Thanh Mai! Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của chúng tôi. Về câu hỏi “Phẫu thuật thu nhỏ quầng vú có tốt không? chúng tôi xin giải đáp như sau:

Phẫu thuật thu nhỏ quầng vú có tốt không? là lo lắng của nhiều chị em phụ nữ

Đúng như bạn chia sẻ, phụ nữ sau sinh có rất nhiều biến đổi do tác động từ bên trong và môi trường bên ngoài khiến cho quầng vú loang rộng. Tuy hiện tượng này không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng lại khiến cho chị em phụ nữ gặp rất nhiều khó khăn, tự ti hơn với người bạn đời, mất đi nét quyến rũ vốn có. Chính vì vậy, việc bạn lựa chọn đi phẫu thuật là hoàn toàn hợp lý.

   >>>>> Có thể bạn quan tâm: Phẫu thuật nâng ngực nội soi có tốt không? Cùng các chuyên gia đi tìm hiểu tại bài viết: http://cachtangvong1.net/phau-thuat-nang-nguc-noi-soi-co-tot-khong-co-anh-huong-den-suc-khoe-khong.html.

Tuy nhiên, đứng trước tình trạng các Bệnh viện thẩm mỹ “mọc lên như nấm sau mưa” thì việc cân nhắc thu nhỏ quầng vú có tốt không là việc làm đúng đắn. Bởi vì, kết quả thu nhỏ quầng vú còn phụ thuộc rất lớn và kỹ thuật và tay nghề của bác sĩ thẩm mỹ, nơi mà bạn lựa chọn để thực hiện.

Mô phỏng kết quả thu nhỏ quầng vú

Thu nhỏ quầng vú trên thực tế là một tiểu phẫu đơn giản, nhanh chóng. Tại đây, các bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, có mắt thẩm mỹ cao sẽ khoanh vùng tổ chức quầng vú dư thừa, tạo hình quầng vú thon gọn, không xâm lấn đến tuyến sữa nên tuyệt đố không làm ảnh hưởng đến chức năng cũng như cảm giác của bầu vú nên bạn hoàn toàn không phải lo lắng sẽ ảnh hưởng đến việc nuôi con sau này nhé.

Mong rằng những thông tin trên giúp bạn phần nào yên tâm hơn, không còn lo lắng thu nhỏ quầng vú có tốt không và sớm có kế hoạch làm đẹp phù hợp nhất.

Link nguồn: http://cachtangvong1.net/

Read more…

Ngực nhỏ khiến chị em phụ nữ thiếu đi sự tự tin khi diện áo dài trong những ngày hội, hay những bộ đầm đầy quyến rũ. Vậy, Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu cách tăng vòng 1 nhanh nhất Tại Đây nhé!

Cách tăng vòng 1 nhanh nhất hiện nay

Cách tăng vòng 1 nhanh nhất với những núi đôi không may quá bé luôn là ao ước của mọi chị em thời nay. Bởi lẽ, vòng 1 là một trong những đặc điểm cơ thể hấp dẫn nhất của một người phụ nữ. Nó giúp họ trông hấp dẫn, quyến rủ hơn, tăng thêm độ tự tin cho phụ nữ trong cuộc sống hằng ngày. Nhưng điều đáng buồn là không phải mọi phụ nữ sinh ra đều nhận được ưu đãi với các cặp đôi hoàn hảo của bộ ngực phù hợp với chiều cao của mình, trọng lượng và nhân cách của mình.

Cách tăng vòng 1 nhanh nhất mà chị em nên biết

   >>>> Xem thêm: Cùng tìm hiểu các thông tin về phẫu thuật vòng 1 qua link:http://cachtangvong1.net/phau-thuat-vong-1-giai-phap-hoan-hao-de-co-vong-1-dep-toan-dien.html.

Chính vì lẻ đó,nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp nhân tao như cấy ghép ngực, phẫu thuật nâng ngực như một cách tăng vòng 1 nhanh nhất của họ. Nhưng phương pháp nhân tạo ngoài là một thủ tục tốn kém, đắt đỏ,bên cạnh đó không phải lúc nào phẩu thuật nâng ngực cũng mang lại kết quả tốt và có thể để lại tác dụng phụ lâu dài,thậm chí là những hệ lụy không mong muôn sau đó xảy ra.

Có nhiều cách tự nhiên, an toàn và đơn giản hơn để đạt được kích thước ngực mong muốn hơn là đi theo con đường dao kéo. Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên nhanh nhất mà bạn có thể thử trong giới hạn nhà bạn.Điều quan trọng là bạn hoàn toàn yên tâm kết quả mà nó mang lại sau thời gian kiên trì thực hiện, đặc biệt là không tác dụng phụ.

Cân bằng hormone sinh sản giúp tăng vòng 1 nhanh chóng

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao có sự khác biệt rõ rệt về kích thước ngực của phụ nữ và nam giới hay chưa?

Sở dĩ các mô ngực ở phụ nữ có thể phát triển về hình dáng lẫn kích thước khi tới độ tuổi dậy thì là do các hormone tăng trưởng như estrogen của có trong nữ giới nhiều hơn nam giới.

Cả nam và nữ đều sản xuất testosterone và estrogen theo tỷ lệ:

Đàn ông = Nhiều testosterone + Ít estrogen

Phụ nữ = Nhiều estrogen + Ít testosterone

Do đó, khi một người phụ nữ sở hữu cho mình vòng 1 quá bé là do nội tiết tố sinh sản trong họ hoạt động không bình thường,cụ thể  tiết quá nhiều testosterone ngược lại estrogen sản xuất ra quá ít.

Để điều chỉnh và kiểm soát việc sản xuất testosterone quá mức,bạn có thể cung cấp cho mình lượng thức ăn giàu phytoestrogen là các estrogen có trong thực vật  sẽ giúp bạn gia tăng kích thước vòng 1 tự nhiên ,nhanh chóng. Với phytoestrogens, tính đàn hồi và độ săn chắc của làn da vùng ngực cũng được cải thiện.Đồng thời giúp bạn  chống lại các rối loạn sức khỏe khác nhau như tuyến tiền liệt, ruột, vú và ung thư khác, bệnh tim và các rối loạn não.

Trên đây là những thông tin cần thiết về cách tăng vòng 1 nhanh nhất, hy vọng quý bạn đọc sẽ tìm hiểu được nhiều điều bổ ích thông qua bài viết này.

Link nguồn: http://cachtangvong1.net/

Read more…

Ngực chảy xệ là một trong những khuyết điểm mà phũ nữ sau khi sinh gặp phải. Nó không những làm mất thẩm mỹ mà nó còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của gia đình. Vậy, làm cách nào để cải thiện vòng 1 chảy xệ một cách hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi theo dõi Tại Đây nhé!

Ngực xệ thực sự là nỗi ác mộng đối với chị em, nhất là ngực chảy xệ sau sinh làm chị lo lắng, mất ăn mất ngủ. Tình trạng vòng 1 mất đi sự săn chắc, ngực chảy xệ sau sinh là tình trạng thường thấy xảy ra với các chị em. Nhưng làm sao để có vòng 1 đẹp sau khi sinh thì không phải chị em nào cũng biết. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ một số cách khắc phục ngực chảy xệ sau sinh tại nhà, hiệu quả nhất, hi vọng sẽ sớm giúp chị em cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả, sớm lấy lại được vóc dáng.

Bổ sung dinh dưỡng sau khi sinh để cải thiện vòng 1 chảy xệ

75% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì. Chính vì vậy, không ít chị em phụ nữ sau sinh thực hiện chế độ giảm cân cấp tốc để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời còn son. Một trong những nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ sau sinh đó là chế độ ăn uống nghèo nàn dinh dưỡng. Vì mô mỡ chiếm đến 60% cấu tạo bầu ngực, giảm cân đồng nghĩa với việc làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, kéo theo đó là mô mỡ ở vòng 1 cũng giảm đi. Vậy làm sao để có vòng 1 đẹp sau khi sinh, cải thiện vòng 1 chảy xệ sau khi sinh mà vẫn có thể giảm được cân?

Làm sao để vòng 1 săn chắc sau khi sinh mà vẫn giảm được cân

   >>>> Xem thêm: Bí quyết để ngực săn chắc sau khi sinh tại link"http://cachtangvong1.net/lam-gi-de-nguc-san-chac-sau-khi-sinh.html"

+ Thực hiện chế độ giảm cân từ từ: Để làm săn chắc vòng 1 sau khi sinh, chị em không nên giảm cân quá nhanh, mà hãy cắt giảm từ từ hàm lượng chất béo, tinh bột trong khẩu phần ăn hằng ngày. Đây là điều kiện đầu tiên để lấy lại vóc dáng mà vẫn giữ được vòng 1 không bị chảy xệ.

+ Chế độ ăn giàu đạm, nhiều hoa quả, rau xanh: Để khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh hiệu quả, chị em cần bổ sung chất đạm, hoa quả, rau xanh vào chế độ ăn. Chất đạm không những không làm chị em mập lên mà còn giúp phát triển hệ thống cơ nâng đỡ bầu ngực vì vậy ngực sẽ nhanh chóng săn chắc, đầy đặn hơn. Rau xanh, hoa quả bổ sung vitamin và dưỡng chất cần thiết, giúp da vùng ngực luôn được nuôi dưỡng, giữ được vẻ trẻ trung, hấp dẫn.

+ Uống trà xanh mỗi ngày: Trà xanh là bí quyết giảm cân của nhiều phụ nữ. Trà xanh không chỉ giúp giảm cân mà còn giữ cho vòng 1 luôn khỏe mạnh, chống lão hóa, nhờ vậy sẽ giúp chị em luôn giữ kích thước vòng 1 trong quá trình giảm cân. Vì vậy, để ngực không bị chảy xệ sau khi sinh, chị em nên uống trà xanh mỗi ngày.

 Để ngực săn chắc sau khi sinh, chị em nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất, nước. Việc làm này không chỉ khắc phục ngực chảy xệ sau sinh, làm săn chắc vòng 1 mà còn đảm bảo dinh dưỡng nuôi con và phục hồi cơ thể sau thời kỳ sinh đẻ.

Bổ sung dưỡng chất để khắc phục ngực chảy xệ sau sinh

Các thực phẩm giúp cải thiện, làm săn chắc vòng 1 sau khi sinh là các thực phẩm giàu estrogen có nguồn gốc từ đậu nành, cam thảo. Bên cạnh đó, chị em nên giảm tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc động vật, nên ăn nhiều các ngũ cốc nguyên cám, dầu oliu, rau, trái cây tươi giàu vitamin B, E giúp giữ được sự đàn hồi của da tốt hơn, giúp vòng 1 đẹp hơn sau khi sinh.

Trên đây là một số cách cải thiện vòng 1 chảy xệ sau khi sinh một cách hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích nhiều cho quý bạn đọc.

Link nguồn: http://cachtangvong1.net/

Read more…

Hiện nay, để tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng chị em thường sử dụng các biện pháp như: tập thể dục, massage, tắm nước muối… và đặc biệt là xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Với 5 loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể kích thước vòng 1 của mình nhé! Chi tiết TẠI ĐÂY

TOP 5 loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả tốt nhất

Một bộ ngực săn chắc, căng tròn tự nhiên là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu khuôn ngực như vậy. 5 loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 tự nhiên, hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn hiện thực hóa giấc mơ sở hữu bộ ngực săn chắc, quyến rũ.

  Thực phẩm làm tăng vòng 1 đơn giản bằng trứng gà và mật ong

Trứng gà và mật ong là thực phẩm giúp làm tăng vòng 1 đơn giản tại nhà

Đây là hai loại thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Bạn dùng hỗn hợp trứng gà, mật ong, sữa đặc ( sữa và mật ong mỗi thứ một muỗng cafe), sau đó đem hỗn hợp này bỏ vào nồi hấp cơm để ăn hàng ngày. Hỗn hợp này sẽ bổ sung nhiều chất béo cho vòng 1. Lưu ý là phụ nữ nên dùng để ăn sáng hoặc trưa tránh tình trạng làm tăng mỡ bụng vì hỗn hợp này chứa chất dinh dưỡng rất cao.

  Thực phẩm giúp tăng vòng 1 nhanh chóng bằng các loại quả bơ, cam và nho

Bơ có tính đàn hồi và nó là thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả cho chị em

Trong các loại quả này chứa nhiều axit béo có tác dụng làm tăng tính đàn hồi của vòng 1. Vitamin A giúp gia tăng lượng hóc môn sinh dục ở nữ, đồng thời vitamin C giúp vòng 1 không bị chảy xệ và đặc biệt là vitamin E làm tăng kích thước vòng 1.

  Thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả từ đậu nành

Thực phẩm nâng vòng 1 hiệu quả từ đậu

Trong đậu nành có chứa một lượng lớn genisvotein và isoflavone, các chất tương tự như hoocmone estrogen giúp tăng kích thước vòng ngực và hiệu quả rất lớn. Bạn có thể bổ sung cho cơ thể hàng ngày bằng nhiều hình thức như bột đậu nành, sữa đậu nành hay hạt đậu nành.

  Những thực phẩm giúp tăng vòng 1 từ sữa và ngũ cốc

Thực phẩm giúp tăng vòng 1 từ sữa và ngũ cốc

Sữa và các sản phẩm từ sữa có chứa lượng estrogen khá lớn nên khi bạn tiêu thụ các loại thực phẩm này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc tăng kích thước ngực của bạn. Các loại ngũ cốc lành mạnh như gạo rất có ích trong việc xây dựng và làm săn chắc các mô mỡ ở ngực. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp ngăn ngừa và phòng tránh căn bệnh ung thư vú. Sử dụng thực phẩm giúp tăng vòng 1 từ sữa và ngũ cốc thường xuyên bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả nó mang lại.

Thực phẩm tăng vòng 1 chỉ mang lại hiệu quả cao nhất khi bạn sử dụng hàng ngày kết hợp với tập thể dục thường xuyên. Và một lưu ý nho nhỏ là thực phẩm giúp tăng vòng 1 không thể giúp những bạn sở hữu vòng 1 “nhanh nhất”. Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vòng 1 mơ ước thì có thể tham khảo công nghệ nâng ngực KIM’s Y – Line. Đây là công nghệ nâng ngực tiên tiến nhất của “thiên đường thẩm mỹ” Hàn Quốc, đã được chuyển giao và ứng dụng thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ KIM.

Công nghệ nâng ngực Y – Line  sử dụng túi ngực đặt vào trong khoang ngực bằng công nghệ nội soi tiên tiến nhất hiện nay. Từ đó bạn sẽ sở hữu một khuôn ngực căng tròn, săn chắc tự nhiên, ngực hình chữ Y mềm mại, gợi cảm, phù hợp với người phụ nữ Á Đông. Quy trình nâng ngực khép kín đạt chuẩn, thiết bị nội soi chính xác đến từng chi tiết, không làm tổn thương tới các mạch máu và tế bào xung quanh, do đó tuyệt đối an toàn và kết quả duy trì vĩnh viễn.

Kết quả nâng ngực bằng tại Bệnh viện thẩm mỹ KIM

Hiện, công nghệ nâng ngực KIM’s Y-line đang được ứng dụng độc quyền tại Bệnh viện thẩm mỹ KIM và đã giúp nâng ngực thành công cho rất nhiều khách hàng. Nếu thực phẩm giúp tăng vòng 1 không đáp ứng được nhu cầu của bạn thì bạn có thể trực tiếp đến Bệnh viện thẩm mỹ KIM hoặc gọi tới số  để được tư vấn và giải đáp miễn phí về công nghệ nâng ngực KIM Y-line.

Nguồn: Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc KIM

Read more…

Một bộ ngực đầy đặn, săn chắc luôn là niềm ao ước của các chị giúp chị em tự tin hơn trước nam giới. Vậy làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ hiệu quả? Xin bật mí với chị em một số cách làm săn chắc ngực bằng phương pháp tự nhiên, làm cho ngực săn chắc không chảy xệ hiệu quả. Hi vọng với các cách làm săn chắc ngực tự nhiên sau đây có thể giúp cho chị em cải thiện bầu ngực, không còn lo chảy xệ. Chi tiết TẠI ĐÂY

Làm thế nào để ngực săn chắc một cách tự nhiên

 Làm thế nào để ngực săn chắc tự nhiên cho nàng ngực lép

Những chị em phụ nữ ngực lép thường ít khi phải lo lắng làm sao để ngực săn chắc, nhưng không chăm sóc cẩn thận cho bộ ngực, thì bộ ngực của các nàng ngực lép vẫn có thể dễ bị chảy xệ. Nếu một bên ngực nhỏ hơn thì bạn nên nằm nghiêng về phía bên ngực nhỏ hơn. Mỗi ngày, bạn cũng nên xoa bóp 2 lần vào buổi sáng và chiều tối khoảng 30 phút cũng giúp ngực nở nang và săn chắc hơn. Khi tắm, chị em nên tắm với nước ấm dưới vòi hoa sen, kết hợp với massage sẽ giúp cho các khí huyết dễ dàng lưu thông giúp cải thiện kích thước của ngực cũng như làm ngực săn chắc hơn. Đây cũng là bí quyết làm ngực săn chắc cho nữ giới có ngực lép khá hiệu quả, chị em nên tham khảo và áp dụng.

Điều chỉnh tư thế ngủ – Cách làm săn chắc ngực hiệu quả cho cô nàng ngực nhỏ

 Làm sao để ngực săn chắc không chảy xệ với cô nàng ngực “quả bưởi”

Các chị em phụ nữ khuôn ngực hình quả bưởi, việc làm sao để ngực săn chắc hiệu quả sẽ đơn giản hơn cả. Việc bạn cần làm là hàng ngày, chị em nên tắm và xoa nhẹ 2 bên ngực để khí huyết lưu thông. Với những chị em đang cho con bú thì nên tham khảo các tư thế cho con bú đúng cách, tránh để bé kéo căng vú dễ bị chảy xệ.

Massage nhẹ nhàng – Cách làm săn chắc ngực cho cô nàng ngực quả bưởi

Chị em cũng nên thường xuyên thực hiện các bài tập làm săn chắc ngực như: bài tập tạ tay, bài tập tay không sẽ giúp cho cơ ngực thường xuyên vận động, đốt cháy mỡ thừa, làm cho ngực đầy đặn và săn chắc hơn.

 Làm thế nào để ngực săn chắc với người có vòng 1 quá khổ

Ngược lại với những người ngực nhỏ, với chị em có vòng một quá cỡ, thường khá vất vả khi phải làm sao để ngực mình được săn chắc. Cách làm săn chắc ngực tốt nhất với trường hợp này là kiên trì tập luyện thể dục, giảm tiêu thụ chất béo động vật kết hợp với massage ngực.

Bạn nên lựa chọn loại áo ngực có kích thước phù hợp, có gọng nâng đỡ đễ tránh tình trạng biến dạng ngực. Nên tắm nước lạnh dưới vòi hoa sen sẽ giúp làm ngực săn chắc, hạn chế việc tắm nước quá nóng khiến ngực dễ chảy xệ hơn.

Kiên trì tập luyện – Cách làm ngực săn chắc tự nhiên cho nàng ngực “khủng”

 Một số cách làm ngực săn chắc cho nữ giới tự nhiên, chị em nên tham khảo

– Tập thể dục đúng cách giúp làm săn chắc ngực tự nhiên

Tập thể dục, thể thao giúp cơ thể chị em khỏe mạnh hơn, xong cũng không nên tập quá mức. Chị em nên tập các bài tập thể dục tay không, hoặc với tạ nhẹ nhàng, ngoài ra bơi lội cũng giúp làm ngực săn chắc tốt hơn. Hạn chế các bài tập liên quan đến chạy bộ, dễ khiến mô cơ ngực dễ chảy xệ, tác động xấu đến hình dáng của ngực.

Bơi lội là cách làm săn chắc ngực hiệu quả

– Massage – cách làm cho ngực săn chắc hiệu quả

Massage sẽ khiến các mao mạch giãn nở máu lưu thông tốt hơn, bộ ngực sẽ được thư giãn, săn chắc hơn. Hãy dành ra 15 phút mỗi ngày để massage ngực, có thể kết hợp với tinh dầu, dầu dừa hoặc dầu oliu để có tác dụng tốt hơn.

Xem thêm: Các cách massage làm ngực săn chắc nở nang hơn

Massage ngực là cách làm cho ngực săn chắc tự nhiên hiệu quả

– Làm săn chắc ngực hiệu quả bằng chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với tập luyện thể dục không chỉ duy trì cơ thể khỏe mạnh mà còn là cách làm cho ngực săn chắc hiệu quả nhất. Hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ protein,vitamin E và D, omega-3 có trong thịt, cá, rau, trái cây…sẽ làm cho ngực săn chắc hơn.

– Duy trì cân nặng ổn định

Sự tăng giảm cân nặng thường xuyên cũng ảnh hưởng đến sự săn chắc của bộ ngực. Tăng giảm cân nặng khiến da vùng ngực cũng như dây chằng nâng đỡ ngực chùng ra, các mô mỡ ở ngực không tái tạo kịp khiến ngực dễ bị chảy xệ hơn. Vì vậy duy trì một mức cân nặng ổn định cũng giúp ngực săn chắc, không bị chảy xệ.

– Uống nhiều nước

Đối với bộ ngực, nước giúp cho các mô cơ trên ngực giữ được sự đàn hồi và tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp làn da nơi đây tươi trẻ hơn. Hãy uống đủ nước mỗi ngày, để giữ cho da vùng ngực căng mịn, làm săn chắc ngực, giảm dấu hiệu chảy xệ.

– Hạn chế các chất kích thích, đồ ăn nhanh

Thuốc lá, các đồ uống có chứa caffein hoặc cồn chính là kẻ thù số một của bộ ngực. Cồn sẽ khiến cơ thể mất nước nhanh, tiêu hao một lượng lớn mỡ trong cơ thể. Điều này chính là nguyên nhân khiến vòng 1 teo nhỏ lại.

Ớt và các gia vị cay khiến cơ thể sinh nhiệt, đốt cháy các mô mỡ. Vì vậy, muốn giữ bộ ngực luôn săn chắc, chị em cũng nên hạn chế các gia vị cay nóng.

Trong đồ ăn nhanh có chứa nhiều muối, dầu mỡ. Muối khiến cho khả năng duy trì chất lỏng trong cơ thể tăng lên khiến bộ ngực khó chịu. Dầu mỡ trong đồ ăn nhanh lại đẩy nhanh bài tiết estrogen làm hại đến bộ ngực của bạn.

LƯU Ý

Những cách làm cho ngực săn chắc bằng phương pháp tự nhiên ở trên không chỉ giúp cải thiện kích thước vòng 1 mà còn giúp làm ngực săn chắc tự nhiên hiệu quả. Tuy nhiên, có những cách làm săn chắc ngực tự nhiên đòi hỏi bạn phải thực hiện kiên trì trong một thời gian dài mới thấy hiệu quả. Vậy làm gì để ngực săn chắc nhanh chóng mà không cần mất thời gian hay công sức để thực hiện những bài tập khắt khe, bạn có thể tham khảo công nghệ nâng ngực nội soi. Đây là công nghệ nâng ngực tiên tiến nhất của Mỹ, hiện đã được bệnh viện thẩm mỹ KIM ứng dụng rất hiệu quả vào cho khách hàng.

Với túi độn nâng ngực đạt chuẩn cùng kỹ thuật nội soi hiện đại, vòng 1 không chỉ đầy đặn mà còn đẹp chân thật, cân đối, hài hòa, hoàn mỹ. Quá trình tiến hành đảm bảo an toàn, không xâm lấn, không để lại sẹo hay bất kỳ di chứng nào.

Công nghệ nâng ngực nội soi được KIM tiến hành tại bệnh viện, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Mọi thông tin chi tiết về công nghệ, bạn liên hệ Tổng đài 1900 6899 hoặc để lại thông tin theo form dưới để được giải đáp mọi câu hỏi thắc mắc.

Nguồn: Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc KIM

Read more…